уроков и авторских телесных практик Артема Тена для ситуаций, когда:
25
- тревога и страх парализуют так, что не видно выхода из ситуации
- всё раздражает, и вы снова срываетесь на близких
- после конфликта вы часами прокручиваете разговор в голове
- перед важным разговором теряете уверенность и не можете сказать то, что хотите
- не можете отпустить обиду, которая разъедает вас изнутри
- был ужасный день и вы долго не можете собрать себя
- тело постоянно напряжено, есть ноющие боли в теле, тело словно деревянное
- вы не чувствуете себя отдохнувшим даже после сна.
- есть дискомфорт в области живота и сердца после стресса
- часто болит голова, есть зажимы в шеи и плечах
Конфликт, страх, стресс, неприятный разговор оставляют след в теле в виде напряжения и блоков, если они не отработаны правильным образом.
И тело продолжает жить так, будто триггер всё ещё рядом. Отсюда тревога, раздражение, зажатость, навязчивые мысли, сложности со сном и поведение, заставляющее вас снова и снова попадать в одни и те же ситуации.
И тело продолжает жить так, будто триггер всё ещё рядом. Отсюда тревога, раздражение, зажатость, навязчивые мысли, сложности со сном и поведение, заставляющее вас снова и снова попадать в одни и те же ситуации.
Успокоиться недостаточно, нужно убрать напряжение в теле
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
В китайской традиции есть понятие
Когда энергия течет свободно, человеку проще действовать, проявляться, принимать решения, не застревать в страхе, чувствовать удовольствие, интерес к жизни, быстрее восстанавливаться.
Такие люди ощущаются харизматичными и наполненными.
Даооские мастера учились замечать, где Ци течет свободно, а где тело словно «застряло.
Когда энергия течет свободно, человеку проще действовать, проявляться, принимать решения, не застревать в страхе, чувствовать удовольствие, интерес к жизни, быстрее восстанавливаться.
Такие люди ощущаются харизматичными и наполненными.
Даооские мастера учились замечать, где Ци течет свободно, а где тело словно «застряло.
На курсе мы даем понятные практики, как через точки на теле снимать блоки и напряжения, менять течение энергии, а вслед за этим состояние, мышление и поведение
Ци — жизненной энергии
Разбираемся, почему не работает просто «отпустить» или понять, с чего начать практику.
Методы диагностики, общий алгоритм работы, работа с маятником, анатомические ориентиры, положение рук, мягкое касание и техника безопасности.
Учимся замечать и «обезвреживать» тревогу и страх, которые мешают жизни.
Работа с накалом и реактивностью в разговорах или в конце тяжёлого дня.
Мягкая практика, когда трудно собраться, начать или почувствовать собственное желание.
Выходим из застревания, отделяем произошедшее от реакции, выбираем, что важно сейчас.
Наблюдаем связь переживания и ощущений. Работает с состоянием для снижения интенсивности ощущений в теле.
Собираем знакомые элементы в личную практику под ваши запросы, к которой легко возвращаться.
Видео
PDF
Поддержка
Доступ
Подробный показ каждой точки
Карта и материалы для скачивания
Чат, 2 эфира и 2 онлайн-практики
К урокам — 2 года
15- минутная сессия с Артемом Теном в подарок
ФОРМАТ
Артём Тен
Основатель Института современной восточной медицины и восстановления, автор метода «Остеоакупунктура», преподаватель и практик интегративного подхода.
Так появился метод остеоакупунктуры: соединение восточной карты точек, анатомии, работы с тканями и вниманием к состоянию человека.
Курс «14 точек» — возможность начать с базы. Без игл и сложных протоколов: увидеть, повторить руками и понять, как использовать практику в обычной жизни.
Курс «14 точек» — возможность начать с базы. Без игл и сложных протоколов: увидеть, повторить руками и понять, как использовать практику в обычной жизни.
«Я вырос в семье, где восточная медицина была не теорией. Дед ставил иглы, отец работал с телом. Я видел, что за каждым приёмом стоит не одна точка, а способность заметить человека целиком».
АВТОР КУРСА
15 минут лично
Один запрос.
Всё внимание — вам.
Один запрос.
Всё внимание — вам.
ПОДАРОК УЧАСТНИКАМ
Каждый участник курса получает индивидуальную онлайн-мини-сессию с Артёмом.
Перед встречей вы заполняете короткую анкету. Артём знакомится с ней заранее, поэтому 15 минут посвящены сути: актуальному эмоциональному или телесному запросу.
Служба заботы согласует время с учётом вашего часового пояса и пришлёт инструкцию по подключению.
ГДЕ
СКОЛЬКО
КАК
Онлайн, по видеосвязи
Индивидуально, по записи
В подарок к курсу
15 минут
СТОИМОСТЬ
Курс остаётся с вами на
два года.
Скачанные карты и методические материалы — для личного использования без ограничения срока.
два года.
Скачанные карты и методические материалы — для личного использования без ограничения срока.
УЧАСТИЕ
Практический онлайн-курс
14 точек
эмоционального баланса
эмоционального баланса
19 900 ₽
Один платёж · без подписки
- 8 последовательных тем с практикой
- 25 видео-уроков
- Карта 14 точек и понятный алгоритм выбора
- Видеоатлас: 14 основных и 3 опорные точки
- Материалы для скачивания
- Чат участников, 2 эфира и 2 онлайн-практики
- Доступ к урокам на 2 года
Возможна банковская рассрочка от 1660₽ в месяц
+ Онлайн-мини-сессия с Артёмом
15 минут · один запрос · в подарок
15 минут · один запрос · в подарок
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Нет. Вы работаете руками: мягко касаетесь или простукиваете показанную область. Иглы в самостоятельной практике не используются.
Нет. Ци — понятие китайской традиции. Можно относиться к нему как к языку описания жизненных процессов. Для курса достаточно повторять действия и честно наблюдать свой отклик.
В видео Артём показывает анатомические ориентиры, положение руки и зону поиска. Для мягкой самостоятельной практики не нужна точность игольного воздействия.
Курс не предназначен для лечения заболеваний. Он обучает работе с повседневным состоянием и напряжением. Выраженные, новые или стойкие симптомы необходимо обсуждать с врачом.
Начните с простого описания: «мне тяжело», «я напряжён», «всё смешалось». Карта курса поможет выбрать первую практику.
Мини-сессия проходит онлайн по видеосвязи. Вы заранее заполняете анкету и согласовываете время со службой заботы.
После оформления служба заботы пришлёт данные для входа и порядок записи на мини-сессию. Все условия можно уточнить до оплаты.
Доступ к урокам — 2 года. Карты и методические материалы можно скачать и сохранить для личного использования.
14 точек эмоционального баланса
Не все решается на уровне мыслей.
Иногда нужно освободить ТЕЛО
Иногда нужно освободить ТЕЛО
Курс «14 точек эмоционального баланса» не является медицинской услугой, не предназначен для диагностики, лечения или профилактики заболеваний и не заменяет консультацию врача, медицинскую помощь или назначенное лечение.
Практики направлены на работу с эмоциональным состоянием и саморегуляцию. При наличии симптомов заболеваний или ухудшении самочувствия необходимо обратиться к врачу.
Практики направлены на работу с эмоциональным состоянием и саморегуляцию. При наличии симптомов заболеваний или ухудшении самочувствия необходимо обратиться к врачу.