Онлайн курс
Здоровая спина
Здоровая спина
Здоровая спина - это гибкость, долголетие, отличное самочувствие, показатель здоровья всего тела.
Курс поможет добиться правильной осанки, избавиться от боли и
укрепить мышцы
Курс поможет добиться правильной осанки, избавиться от боли и
укрепить мышцы
Начните ваш путь к здоровой спине
Столб из золотых монет - так называют позвоночник в Тибете. Это символ высокой ценности и значения для нашего тела. Этим драгоценным золотом мы расплачиваемся за блоки в
теле, как физические, так и ментальные. И приобретаем дискомфорт, боль и напряжение в спине.
Поэтому так важно научиться сохранять своё богатство. Знать, как обрести и поддерживать здоровье позвоночника. Чтобы жить полной жизнью.
теле, как физические, так и ментальные. И приобретаем дискомфорт, боль и напряжение в спине.
Поэтому так важно научиться сохранять своё богатство. Знать, как обрести и поддерживать здоровье позвоночника. Чтобы жить полной жизнью.
Курс именно для вас, если:
- Вы испытываете боли в спине, шее, пояснице
- Ваш тазобедренный сустав хрустит и имеются тазовые боли
- У вас когда-то была травма копчика и вы хотите ее
устранить - Вам необходимо укрепить свой вестибулярный аппарат
- Вас мучают головокружения и проблемы с шеей
- После родов вы ощущаете, что ваше здоровье стало хуже
- Имеете различные искривления позвоночника и желаете мягко укрепить мышечный корсет без перекачивания
- Получаете регулярные травмы спины, голеностопа, коленей, шеи в фитнесе, спорте или йоге
- Хотите научиться расслабляться и снимать напряжение, самостоятельно отслеживать и прекращать формирование болезненных спазмов мышц
На курсе вы научитесь:
- Снимать острую боль, физические и энергетические блоки с
позвоночника у себя и других - Укреплять мышцы спины для поддержания её здоровья на долгие
годы - Улучшать работу всех отделов позвоночника с помощью простых
упражнений, которые можно выполнять дома или в офисе - Поддерживать правильную осанку
- Устранять блоки с тазобедренных суставов, таза, крестца и копчика
- Изменять привычки, которые негативно влияют на здоровье
позвоночника
Что вы получите в результате курса?
- Ощутите невероятную легкость в спине
- Забудете о проблемах с позвоночником
- Насладитесь свободой движений без болей и напряжения
- Обретёте уверенность в своем теле и осанке
- Станете знатоком профилактики болей и укрепления мышц
спины - Сможете применять полученные знания в повседневной
жизни, чтобы повысить свою мобильность
Кто проводит курс?
Артем Тен
• Вице-президент международной ассоциации специалистов восточной медицины.
• Член ассоциации специалистов в области остеопатии и мануальной медицины.
• Выпускник практической школы остеопатии.
• Носитель фамильной традиции целительства семьи Тен.
• Эксперт международного уровня в области восточной медицины.
• Член ассоциации специалистов в области остеопатии и мануальной медицины.
• Выпускник практической школы остеопатии.
• Носитель фамильной традиции целительства семьи Тен.
• Эксперт международного уровня в области восточной медицины.
Программа курса
Видео, которые вы получите, это более 2 часов эксклюзивной информации и практик
01 Знакомство
02 Анатомия позвоночника
03 Практика
04 Практика 2
05 Таз, крестец и тазобедренные суставы
06 Комплекс на вестибюлярный аппарат
07 Практика работы с тазом и тазабедренными суставами
08 Выход из конфликта
09 Поясница
10 Проработка позвоночника через энергию
11 Коррекция позвоночника
12 Что делать с листами
13 Ребра
Отзывы о мастер классе
- КристинаЭтот мастер-класс мне очень понравился, я смогла узнать много нового, как бороться с теми проблемами со спиной, с которыми пришла! Атмосфера на мастер-классе была очень приятная и спокойная, мы часто шутили, нагрузка была распределена очень грамотно и не было возможности устать. Ещё много узнала нового о чае и его свойствах! Нашла новых знакомых.
Упражнения были полезны и каждое утро теперь стараюсь их делать, чтобы поддержать хороший результат. Стояние на гвоздях - это для меня открытие, очень помогло и начали приходить ответы, на тот запрос, с которым пришла! Это помогло мне наконец открыть дверь в эмоции и чувства, которые раньше было сложно иногда выразить.
Огромное спасибо за такую возможность, очень жду следующего мастер-класса!
Другие наши продукты
Посмотрите другие наши курсы и мастер классы
*оплата курсов происходит на сайте GetCourse
*оплата курсов происходит на сайте GetCourse
Курс "Ян Шен - принцип вечной молодости" основан на древнекитайской философии и практиках для достижения долголетия и гармонии в жизни. В рамках курса вы узнаете, что такое Ян Шен, научитесь понимать свое тело и энергетические процессы в нем, а также получите практические навыки для поддержания своего здоровья и молодости на протяжении всей жизни.
Курс "Пряности и радости" представляет собой комплексное занятие, включающее тесты на развитие телесной осознанности, физическую гимнастику для здоровых и подвижных суставов, медитации, ментальные практики и энергетическую гимнастику.
Это эксклюзивный курс!
"Шен Дао" - уникальное путешествие по древнекитайским практикам для достижения гармонии тела и духа.
В рамках курса вы познакомитесь с основами китайской философии, узнаете о здоровом образе жизни, а также о медитациях и практиках для укрепления тела и ума.
Курс поможет узнать, как без таблеток избавитесь от проблем со здоровьем.С помощью тестов вы выявите боль и установите причину. С помощью отобранных методик и программ вы улучшите качество своей жизни.
Это курс для тех, кто хочет быть здоровым!
"Шен Дао" - уникальное путешествие по древнекитайским практикам для достижения гармонии тела и духа.
В рамках курса вы познакомитесь с основами китайской философии, узнаете о здоровом образе жизни, а также о медитациях и практиках для укрепления тела и ума.
Курс поможет узнать, как без таблеток избавитесь от проблем со здоровьем.С помощью тестов вы выявите боль и установите причину. С помощью отобранных методик и программ вы улучшите качество своей жизни.
Это курс для тех, кто хочет быть здоровым!
Узнайте тайные практики очищения организма от негативной энергии.
Энергетическая гигиена это уникальный курс, который познакомит вас с энергиями, как они влияют на жизнь человека, а также познакомитесь с восточными практиками.
Энергетическая гигиена это уникальный курс, который познакомит вас с энергиями, как они влияют на жизнь человека, а также познакомитесь с восточными практиками.
На курсе вы получите пошаговый алгоритм работы с энергией и устранение эмоциональных и телесных проблем.
Контакты
Артем Тен
+7 (925) 0648651
+7 (925) 0648651